生活中有很多人都被癫痫病情所困惑着，癫痫病情也不会分患者的年纪等因素，很大程度上让患者面对自身病情不知所措。很多都有癫痫的发生，而且特别容易发作。所以在日常生活中，我们应当汲取关于癫痫的小部分知识，来帮助自己抵御病魔的侵袭。
1、乐观情绪
实践证明，精神紧张、悲观失望等可促使癫痫发作。多数癫痫病人因长期反复发作以及社会上某些人的歧视而悲观失望。癫痫病人要树立战胜疾病的信心，保持乐观情绪，正确对待疾病。有了良好的心理状态，积极配合医生，坚持长期治疗，绝大多数病人可基本治疗而过与正常人一样的生活。
2、劳逸结合
过重的体力劳动，过度紧张的脑力劳动，剧烈的体育运动可诱发癫痫。因此，癫痫病人必须注意劳逸结合。学校、社会对癫痫儿童的学习不宜要求过高。成年病人的学习也不要过度紧张和疲劳，以免使癫痫发作。
3、充足睡眠
睡眠不足易诱发癫痫，因此一定要保新密市癫痫病治疗很好医院证充足睡眠，不要熬夜，尤其儿童癫痫病人更应保证充足的睡眠时间。
4、戒除烟酒
烟酒均能诱发癫痫，尤其是饮酒害处更大，慢性酒精中毒可引起大脑皮层结构和功能改变，从而使癫痫发作。长期饮酒成瘾者突然戒酒也可引起癫痫发作。酒精还可加速抗癫痫药物的代谢，降低血浓度而降低疗效。因此，癫痫病人应禁饮一切酒类和含酒精的饮料。
5、定期复诊
抗癫痫治疗整个过程应在医生指导下进行，切忌病人乱投医。为了观察药物治疗效果及不良反应，指导病人合理用药，应定期复诊以进行体格检查和必要的实验检查。抗癫痫开始治疗1-2个月应每周复诊一次，3个月以后可每月复诊1次。每次复诊应携带诊疗卡或病历，以供医生参考。
6、常备药物
癫痫病人应在新密市癫痫病治疗很好医院家中备足常用的药物，还应备足一些可以快速发挥作用又使用方便的抗癫痫剂，以备突然发作时使用。如安定注射剂及灌肠剂，癫痫安栓剂以及苯新密市癫痫病治疗很好医院巴比妥注射剂等。
导致癫痫病发生的病因多数是已知的，对于原发性的癫痫病的病因是不明的，有些因为遗传因素的存在会导致原发性癫痫病的发生，对于癫痫病的控制是治疗癫痫病的首要任务，防止癫痫病的继续恶化是重要的。
